Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie problemów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia oraz choroby, na jakie panie w wieku powyżej 50 lat muszą uważać. Porady zdrowotne dla kobiet Rak piersiRak piersi występuje, gdy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. W większości wypadków rak …
lipiec 2020
Dla kobiet
Przyciągająca męski wzrok w dowolnym wiekuZ upływem latek zmienia się cera, a razem z nią ma zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak nadzwyczaj z całych sił staramy się przekonać same siebie, czasomierz będzie cykał, a cera będzie się starzeć. Mimo to to niekoniecznie musi być zauważane jako zła rzecz. Możesz …
Wpisy dla dojrzałych kobiet
Dorosła kobieta i problem menopauzyMenopauza oznacza najzwyczajniej w świecie koniec miesiączki kobiety. Nie powinno rozpatrywać się jej jako problem, niemniej jednak raczej jako etap w życiu, jaki stwarza znakomitą okazję do oceny osobistego zdrowia oraz zaplanowania kolejnej fazy życia. Każda dorosła kobieta powinna wykorzystać tę możliwość. dojrzała kobieta Kobieca menopauza – najważniejsze wiadomościMenopauza jest normalną …
Diety dla kobiet
Dieta dla dorosłej kobietyJako dojrzała pani powinnaś wiedzieć, że choć wraz z wiekiem potrzebujesz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne kompozycje odżywcze pozostaje niezmienione. Zdrowe odżywianie w takim wypadku oznacza:• uzyskanie należytej równowagi składników pożywnych, • normowanie zażywanych kalorii i spalania ich przez przyjmowaną aktywność. uroda kobiety Zdrowe żywienie ma prawo wspomóc w zapobieganiu …
Niewielka wysepka, rajskie plaże, basen
Turystyka poza banalnymi trasami – egzotyczne zaułki globu Koh PhanganTajlandia Co przywodzi Ci na myśl, kiedy sądzisz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomalże nienaruszona przez ludzi? Możesz odkryć o wiele więcej. Od czarodziejskich dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych! Podróże …